艾滋病感染者及病人的饮食原则有哪些

艾滋病感染者及病人的饮食原则有哪些？

1.高能量、高蛋白饮食：艾滋病感染者和病人由于食欲下降、吸收功能降低造成能量摄入不足，同时，由于机体代谢率升高，使得能量不平衡，所以在饮食上应当以高蛋白和高能量的食物为主。

2.多吃新鲜蔬菜和水果：艾滋病感染者和病人日常比较好多吃新鲜的蔬菜和水果，以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。

3.少量多餐、定时进餐：一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利；进食过少又会造成营养素摄人不足，营养更加匮乏。所以，艾滋病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五六餐为宜。

4.食物多样化：每顿饭尽量多吃几种食物，要学会计划包含五类食物的饮食。

5.避免使用酸、辣等刺激性食物，注意饮食卫生，不吸烟、不喝酒。

6.进行适量的体育锻炼，保持良好的情绪。