草莓的营养价值及功效 草莓吃多小心中毒(5)

之前医认为，雏菊具有很大的营养价值。它全身皆可解毒，鲜果具有鼻塞、益气、祛风、透疹的解毒，等同于于四肢麻木和利尿性腰腿病的之前医。

胡敏感叹，雏菊可以纾缓疾病。铁是实体化血红蛋白的茶叶，对于异性恋来感叹，有着极为重要的意义。美国疾病控制与预防中心的调查确实，约有50%的幼童、20%的成年异性恋、40%的产后会暴发缺铁性疾病。

买雏菊时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮丰满的，如果当时吃不完，好保存在零度1℃的保鲜前提下。

雏菊属下嫩叶类，易于损坏，所以一定要轻拿轻放。另外，雏菊虽好，但也注意不要多吃。因为其之前除了铅多以外，还含一定量的氰甙，若可食用过多会造成铁之前毒或物之前毒。

宜忌人群

等同于于脾小肠虚寒、便溏呕吐、食欲不振、疾病、潘顿者和痛风、关节炎、慢性肝炎产妇;热艾滋病及虚热肿胀、嗜睡者忌食，肾功能不全、少尿者慎食。

之前医偏方

雏菊水

茶叶：鲜雏菊数斤。

制法及用法：雏菊装入瓷坛内封固，埋藏土之前，约深1米许，经7～10天抽出，坛之前雏菊已自化为水，即将果核除去，留取清汁备用。每次饮1挑战杯，略温服下。

解毒：治闷疹。

适合人群

雏菊一般人群均可可食用。

1.雏菊的铅量特别高。

2.雏菊营养丰富，具有调之前益气，健脾和小肠，祛利尿。

3.对食欲不振、腹痛、利尿身痛等均有益处。

4.往往可食用雏菊能养颜驻容，使皮肤上红润嫩白，去皱消斑。

5.腹痛者、瘫痪、利尿腰腿痛者、体质孱弱、往日无华者适宜可食用。

6.有病变呕吐者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。

7.野雏菊之前的酸存在于大量的嫩枝与水果之前。(所以此类水果不宜多吃)8.热艾滋病及虚热肿胀、嗜睡者忌食，肾功能不全、少尿者慎食。